《有生之年》讲述了平凡家庭里发生的鸡毛蒜皮却又温情脉脉的故事。男主角周游人到中年，事业遇到瓶颈，婚姻也走到尽头，无奈之下只能带着儿子回到老家，与父母和两个哥哥、一个妹妹同住在一个屋檐下。周游原本打算在老家待一段时间，等找到工作和住所就搬走，却没想到意外地开启了“躺平”生活，在与家人们的相处中逐渐找回了自我，也重新思考了人生的意义。

周家四兄妹，各有各的困境，也各有各的幸福。老大周嘉诚老实本分，却在工作中屡屡受挫；老二周嘉玲看似精明强干，婚姻生活却并不如意；老三周游经历了婚姻的失败，对未来感到迷茫；老四周嘉平自由散漫，却也渴望真爱。他们在日常生活中碰撞出各种矛盾和冲突，但也展现了亲情的光辉和人性的温暖。最终，周家兄妹在经历了一系列人生变故后，都找到了各自的归宿，也明白了家和亲情的真谛。